Une étape importante pour votre récupération.
La gymnastique douce peut être reprise rapidement après l’accouchement
(6 semaines pour accouchement par voie basse et 10 semaines pour une césarienne),
afin de retrouver votre silhouette, se tonifier, reprendre confiance en soi...
Ces Séances post-natal sont très recommandées par plusieurs sages femmes sur
St Brieuc.
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contactez Sébastien
Par tel: 06 81 86 97 73
Par email: efpcoach22@gmail.com
