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LA METHODE PILATES

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Les bienfaits de la méthode Pilates

A chaque séance, vous vous apercevrez des progrès réalisés sur votre corps.

Joseph Hubertus PILATES nous dit:

"10 séances pour sentir la différence,
20 séances pour voir la différence,
30 séances pour un corps tout neuf."

Joseph Hubertus PILATES - créateur de la méthode Pilates (1880-1967)

une méthode douce et adaptée à tous

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