CSS Valide !

logo Sébastien

LES COURS PAR WEBCAM
DE PILATES

pancarte de retour

Prenez des cours de Pilates en ligne depuis chez vous grâce à nos

« Visio séances »

Convivial et interactif tout en restant chez soi

Pour qui ?

Les cours de Pilates en ligne s’adressent à tous, quelque-soit votre niveau.

Vous êtes débutant

Vous aurez une séance d’initiation avec le coach.
Prenez RDV au 06 81 86 97 73

Vous avez déjà pratiqué la méthode Pilates

Vous aurez un entretien avec le coach avant de débuter vos séances afin qu’il vous guide et vous oriente vers le cours correspondant le mieux à votre profil.

-----------

Sébastien peut répondre à des demandes de séances individuelles si vous avez des besoins spécifiques liés à une pathologie ou autre situation. Il est certifié Pilates post thérapie, post natal et pré natal.

Comment accéder aux cours en ligne ?

Les cours seront dispensés via le logiciel Zoom. L’installation de cette plateforme est gratuite

Vous reçevrez le lien et un guide dès votre première inscription.

Pour s'inscrire à une séance, envoyez un mail à

efpcoach22@gmail.com

En précisant le jour et l'heure selon le planning

Matériel nécessaire

Un tapis de sport et un peu d'espace autour de vous.

Une serviette et une bouteille d'eau.

TARIFS

Pour tout renseignement et adhésion,
contactez Sébastien

Par tel: 06 81 86 97 73
Par email: efpcoach22@gmail.com

tableau des horaires

Télécharger le planning pour l'imprimer (cliquez ici)

pancarte de retour